Akupresszúra magas vérnyomás esetén képekkel

A klasszikus kínai akupunktúra ősi filozofikus alapokon nyugszik.

• A magas vérnyomás megelőzése testmozgással
• A csend magas vérnyomást kezel
• Magas vérnyomás smad eredmények
• Látás akupresszúra helyreállítása - Befolyásolja a látásökológiát
• Fitness Workouts Fitness Motivation Leslie Sansone Yoga Training Yoga Mantras Kinesiology Taping Yoga Flow Natural Life Massage Therapy Dinah Rodrigues: Hormonjóga Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket késlelteti az öregedés folyamatát csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit növeli a teherbeesés esélyét.
• Akupresszúra Milyen problémára ajánlott?

Legfontosabb a yin-yang elve, amely szerint minden dolog alapvetően két, egymással ellentétes, mégis egymást kiegészítő részből áll. Következő meghatározó elv az "5 elem vagy fázis tana", ez olyan analógia-rendszer, amelyben a test, a lélek és a környezet kapcsolatait, illetve egymásra hatásait értelmezik. A kezelések felépítésekor figyelembe veszik az alkati tényezőket - yin-yang típus, a különböző energiák aránya - a kínai kórelőzmény-felvételt, valamint a pulzus- és nyelvdiagnosztikát.

A hagyományos kínai felfogás szerint a meridiánok azok a csatornák, amelyekben a qi az életerő és a hozzájuk csatlakozó erekben pedig a vér áramlik. Ennek az áramlásnak 24 órás ritmusa van, de minden csatornának van egy 2 órás periódusa is, ilyenkor a legintenzívebb benne az áramlás. Ez az időszak megfelel a hozzá tartozó szervek akupresszúra magas vérnyomás esetén képekkel maximumának.

Közülük 6 yin és 6 yang, és mindegyikhez tartozik egy-egy belső szerv. Ezeken kívül ismerünk 8 különleges meridiánt, 12 ín-izom meridiánt és két fő csatornát. Ez utóbbiak a test középvonalában futnak, egyikük a kormányzóér, amelyik a yang energiákat egyesíti a háton, másikuk a fogamzóér, amelyik elöl fut és a yin energiákat gyűjti össze.

A meridiánok lefutása 6 egymásba forduló áramlási kört képez, egy-egy kör mindig két szervre vonatkozik. Ezek a zárt körök a kéz ujjvégein nyílttá válnak, és így adnak lehetőséget az energia átadására. Az akupunktúrás pontok a meridiánokon helyzkednek el, számozásuk pedig a qi áramlási irányát követi.

A reflexterápia az indokolt hagyományos orvosi kezelést nem helyettesítheti, viszont azt szervesen kiegészítheti.

Bizonyos pontok élénkí tik, energiával töltik fel a csatornát, illetve a hozzá tartozó szervet, mások nyugtató, illetve "lecsapoló" ha tást fejtenek ki, megint mások a harmonizálást szolgálják. Léteznek speciális pontok is: forrás és összekötő pontok - a meridiánrendszerre kiegyenlítő hatással vannak hátulsó szállító és elülső alarm pontokat - a belső szervek működési zavarainál, illetve krónikus betegségek használják kardinális nyitó pontok - összekapcsolják a különleges meridiánokat hasadékpontok kezelése - akut problémák fájdalmak estén hatásos 8 befolyásoló pont - egész szervrendszereket befolyásol.

Rácsodálkozom 7 természetes trükk, hogy 10 perc alatt lejjebb vidd a vérnyomásodat A magas vérnyomás egy hosszú folyamat eredménye, néha még az abszolút egészséges embereknél is előállhat a stressz, az alváshiány vagy fizikai túlterheltség következtében. Ezekben a esetekben persze nem kell azonnal kórházba szaladni és vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedni, elég néhány könnyű technika, amelyekkel visszaállíthatjuk vérnyomásunkat a normál állapotba. Íme 7 gyakorlat, amelyek neked is segíthetnek: Masszírozd a füledet és a nyakadat. Fejünkön és nyakunkon található három olyan pont, amelyek segítségével csökkenteni tudjuk a vérnyomást. A fülcimpád mögött található első pontból rajzolj egy képzeletbeli vonalat lefelé egyenesen a kulcscsontod közepénél található második ponthoz.

A pontok megválasztásának meghatározott irányelvei vannak: Heveny betegségeknél a távolabbi pontokat, míg idült betegségek esetén a helyi pontokat kell kezelni. Minden esetben minél kevesebb tűt szabad csak alkalmazni.

Yin tünetegyüttesnél alulműködés, hiány élénkítő, yang tünetegyüttesnél túlműködés, telítettség nyugtató kezelést kell végezni. A fülakupunktúra:.