Magas vérnyomás mudra kezelése
Tweet Mudra - a kezünkben rejlő ősi energia A mudrák olyan energiafókuszálásra használt kézmozdulatok, melyekkel képesek vagyunk kommunikációt kialakítani a test, a szellem és a lélek harmóniájának, fitten tartásának megteremtése érdekében. A mudrák csodálatos szellemi, spirituális és fizikai változásokat, illetve javulásokat idézhetnek elő a testben. Ez a neurális tudomány az idegekre való hatásokkal segít a test elemeinek gyors kiegyensúlyozásában.
- Ide sorolom a jógát és a buddhista - hinduista relaxációs gyakorlatokat is.
- Tízmásodperces légzéssel csökkenthető a vérnyomás
- Tízmásodperces légzéssel csökkenthető a vérnyomás [origo]
- У них может оказаться много такого, чему они в состоянии нас научить, но ведь и мы можем дать им многое.
A mudrák használata nagyon egyszerű, nem igényel semmiféle előkészületet. Bármikor el lehet végezni bizonyos kivételektől eltekintvebárhol, bármilyen körülmények között.
Jelentése: kagylóhéj, belső összeszedettség.
A mudrák folyamatos gyakorlása segíthet megállítani vagy lelassítani az emberi testet érő pusztító változásokat. A mudrák általában pár másodpercen belül hatnak, néhány gyakorlat képes arra, hogy akár 45 percen belül kiegyensúlyozza a test elemeit. Szó szerint a mudra szó testtartást pecsétet is jelent.
A mudrák szisztematikus kéztartások, de a fizikai és szellemi testben található finom csatornákat — ún. A mudrák önkifejezésre, belső elhatározásunk külső kinyilvánítására használt jelzések, gyakran erősebb hatásúak, mint a kimondott szó.
Szimbolikusan fejezik ki belsőnk pszichikai állapotát.
A mudrákat évezredek óta használják, bár senki sem tudja pontosan hol és hogyan alakultak ki. Írásos feljegyzéseket tekintve a hinduizmus rendelkezik a legkorábbi leletekkel, de megtalálhatóak az egyiptomi hieroglifákban, az iszlám rituálékban, a római- sőt a keresztény művészetekben is.
Minden kontinensen fellelhetőek, mindenfajta vallású személy — és azok is, akiknek nincs vallásuk — alkalmazza.
A mudrák akár azonnali segítséget nyújtnak, a tartós és hosszú távú előnyökért azonban őszintén és hittel telve kell őket végrehajtani. Minden élőlény ujjhegyein koncentrált idegvégződések vannak, melyek energia-felszabadítási pontok. Tudományosan elismert, hogy az ujjhegyeken szabad elektronon koncentrálódnak.
Az ujjhegyek összeérintésével, vagy az ujjhegyek tenyérhez érintésével szabad energia Prana visszakerül a testbe és az agyba. Ez az energia az idegeken keresztül haladva serkenti a csakrákat, az idegeket.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A mudrák előnye, hogy az alkalmazott idegekre kifejtett nyomás automatikus és az ujjak alakja és formája által van kontrollálva, nem külső behatások által. Minden élő szervezet az 5 elemből épül fel. Az Indiai Gyógyászat- az Ajuverda és metafizika szerint - megerősíti, hogy az 5 elem eltorzítása vagy meggyengítése külső zavarokra és belső betegségeket hoz magas vérnyomás mudra kezelése a testben.
Ezen kívül több sáv és több elnevezés létezik, de az közös bennük, hogy mindkét paraméter szisztolés, diasztolés esetén, ha az egyik érték magasabb, akkor azt értékeljük. Fontos tudni, hogy a vérnyomásértékek emelkedésével arányosan nőnek a kardiológiai megbetegedések kockázatai is, mint a stroke, szívinfarktus, alvási apnoe stb. A magas vérnyomás okai A magas vérnyomás betegséget a kialakulás oka szerint két nagy csoportba oszthatjuk. Elsõdleges vagy primer hipertónia esetében a magas vérnyomás kialakulása mögött nincsen kézzel fogható szervi elváltozás, az nem egy másik betegség, beavatkozás eredményeként jön létre. Több tényező felel ennek a kialakulásáért öröklött hajlam, környezeti tényezők.
A mudrák által kifejtett nyomás segít az öt alapelem kiegyensúlyozásában.
