Hajdina a magas vérnyomás kezelésében, "+_NEWS_RATING_YOU_LIKE_THIS_ARTICLE+"


CÍMKÉK kert egészség táplálkozás mag vetemény hajdina receptek gluténmentes gluténérzékeny hajdinakása szoba tészta A hajdina, Fagopyrum esculentum, más néven pohánka, tatárka a keserűfűfélék Polygonaceae családjába tartozik, a hétköznapi életben mégis a gabonafélékhez sorolják, mert lisztes szilikát tartalmú magját a búzához hasonlóan fogyasztják.

hajdina a magas vérnyomás kezelésében

Magjainak színe fekete vagy barnás. Az íze is kellemes, de lássuk a gyógyhatásait! Vitamintartalmát tekintve elmondható, hogy a hajdina igen értékes vitaminforrás és antioxidáns, mivel a B-vitamincsoport majdnem minden tagját tartalmazza.

hajdina a magas vérnyomás kezelésében

Tokoferol E-vitaminriboflavin B2-vitamin és tiamintartalma B1-vitamin jelentős. Ezen tápanyagokon kívül kedvező élettani hatással rendelkező biológiai anyagokat is tartalmaz.

Hajdina vagy pohánka - egy ősi gyógynövény

Ilyenek pl. Magas rutintartalma P-vitamin miatt őseink a hajdinát a magas vérnyomás kezelésére gyógynövényként használták.

  1. Magas vérnyomás statisztikák
  2. Magas vérnyomás 3 evőkanál
  3. Amarant a magas vérnyomás ellen
  4. Melyik gyógyszerrel kezdje meg a magas vérnyomás kezelését

Rutin hatóanyagának köszönhetően erősíti a kötőszöveteket és az érrendszert - az erek kötőszövetes állományát - azáltal, hogy részt vesz a sejtfal regenerálódási folyamataiban.

A rutin fő felhasználási területe a vénás betegségek kezelése.

hajdina a magas vérnyomás kezelésében

Kiemelkedően magas élelmirost-tartalma miatt, a bélperisztaltika növelésén és a tranzitidő lerövidítésén keresztül, jól alkalmazható a népbetegségnek tekinthető székrekedés étrendi kezelésében és egyes daganatos megbetegedések pl.

A hajdina alkalmazható a Candida albicans fertőzés étrendi kezelésében is, mivel itt az étlapon nem szerepelhetnek fehér lisztből készült kenyerek, pékáruk, kelt tészták.

Magas vérnyomás cafa.hu

Ezek kiváltására a teljes kiőrlésű lisztből előállított készítmények mellé a hajdinából készült termékek is felsorakozhatnak. A kórképben megnőtt B-vitamin- és nyomelemszükséglet fedezésére is jól hajdina a magas vérnyomás kezelésében a hajdina.

Tartalomjegyzék

A krónikus májbetegségekben a máj elzsírosodási folyamatának megelőzésében a kéntartalmú aminosavak pl. Magas metionintartalma a hajdinát alkalmassá teszi a gyógyétrendbe történő beépítésre.

A hajdinából régebbi korokban leggyakrabban kását főztek. A legtöbben napjainkban is csak ebben a formában ismerik, pedig a hajdina ennél lényegesen sokoldalúbban felhasználható.

Navigációs menü

A hajdina Fagopyrum esculentum virága A hajdina felhasználása A növény magját fogyasztják nyersen, pörkölve, egészben és liszt formában. Lisztje azonban nem áll össze, ezért csak daraként, kásaként vagy lepény formájában készítik el.

hajdina a magas vérnyomás kezelésében

Konyhai felhasználás: egész magjából hajdina lepényt csinálhatunk. Lisztjét felhasználják sütemények, palacsinta készítésénélde főzhető belőle hajdina leves is, a darából pedig hajdinakása készíthető.

Olvasási idő: 3 perc Talán már sokatoknak ismerősen cseng a hajdina neve, de még mindig akadnak, akik nem tudják, mi fán is terem pontosan. Már, ha egyáltalán fán terem… Miféle növény ez, és hogyan érdemes beillesztenünk étrendünkbe? Egyáltalán gabona?

Ha a hajdinát mintegy negyedóráig vízben áztatjuk, lerövidíthető a főzési ideje. Oroszországban, Ausztriában és Németországban a hántolt hajdinát köretként fogyasztják.

hajdina a magas vérnyomás kezelésében